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Essayez de boire au moins huit verres d'eau par jour. Rincer à l'eau salée tiède Se gargariser avec de l'eau salée est un moyen naturel d'enrayer la mauvaise haleine. Préparez un mélange de 1/4 à 1/2 cuillère à café de sel pour 8 onces d'eau chaude. Faites tourner une gorgée du mélange dans votre bouche pendant 30 secondes, puis recrachez-le.
Ce dernier ne se renouvelant pas peut finir par s'user, surtout au niveau des genoux : c'est la chondropathie. Qu'elle soit de la rotule, du fémoro patellaire ou autres, elle est source de nombreuses douleurs. Il serait donc important de connaître ses symptômes et de savoir quel traitement lui apporter.