bijoux-perleaperle.fr - Combes osteopathe

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Cette pratique, associant zentangles, mandalas et dessins rythmiques, prend une dimension nouvelle lorsqu'elle est vécue collectivement. La création de carnets artisanaux et l'exploration de techniques comme la reliure ou la linogravure enrichissent cette expérience méditative.Les

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planning d'entraînement sur mesureLe planning sportif de Nicolas Sirkis s'organise autour de séances régulières et structurées. Il s'entraîne 30 minutes quotidiennement ou opte pour des sessions de 45 minutes quatre fois par semaine.