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Cette technique préserve la texture, la couleur et le goût naturel des ingrédients. Les légumes gardent leur croquant et leur fraîcheur, tandis que les viandes restent tendres et juteuses. La vapeur permet aussi de cuisiner sans matière grasse additionnelle, favorisant une alimentation équilibrée.Le
Un mélange simple associant un jaune d'œuf, deux cuillères à soupe d'huile d'olive, et quelques gouttes d'huile essentielle de romarin forme la base de cette recette ancestrale. Ces composants naturels apportent une action fortifiante et nourrissante pour vos cheveux.La